Essa é uma linha que eu já queria testar desde que lançaram, como eu já disse em outros posts, estou sempre procurando novos produtos de skincare para testar e agregar na minha rotina. Hora de testar o Uniform & Matte Vitamina C de Garnier. Compartilhe Leia mais
Para montar uma rotina de cuidados eficiente, é preciso analisar a sua própria rotina para adaptar a sua necessidade.
Todos nós, meros mortais, merecemos um dia de auto cuidado. Mas, esse dia requer um certo planejamento pois, temos várias demandas para nossos dias de folga. Por isso, é necessário ter o mínimo de planejamento para ter o máximo de aproveitamento do dia.
No dia de folga, costuma ser um dia cheio para nós, seres humanos. Isso por que temos toda uma vida para administrar, com coisas que deixamos para fazer nos dias de folga, onde temos mais tempo em casa.
A primeira etapa do planejamento é selecionar o que você quer fazer no seu spa day. Vai ser uma hidratação no cabelo? Retocar a cor? Aplicar uma máscara facial? Não importa. Anote os itens que você gostaria de fazer no seu dia – não esquecendo dos afazeres que você já tinha planejado.
É possível (e necessário) encaixar tudo o que você quer fazer. Por exemplo: enquanto a máscara de hidratação age no cabelo e a máscara facial age no rosto, é possível organizar outros itens da casa como organizar a louça, ou colocar a roupa para lavar. Fazendo assim, o mais tarefas gastando menos tempo.
Não adianta fazer uma lista com 100 itens que devem ser feitos no dia. É preciso fazer uma lista real do que pode ser feito durante o dia. Isso por que você pode acabar não conseguindo fazer tudo, gerando uma frustração enorme – coisa que não queremos aqui. Você pode fazer sua lista no celular ou no papel, como preferir.
Você pode fazer uma lista de tarefas diárias de atividade domésticas para fazer ao longo da semana, para que seu spa day seja um dia totalmente dedicado ao seu relaxamento e bem-estar.
Deixe nos comentários o que você costuma fazer em seu dia de auto-cuidado, vou adorar descobrir novas possibilidades!
Pensando em melhorar minha rotina de skincare, resolvi retomar o uso das argilas para melhorar ainda mais a minha pele. Pensando nisso, encontrei as argilas da Laborat e resolvi comprar para testar. Compartilhe o post em suas redes sociais ❤ Já usei argilas de outras Leia mais
Mais um produto da linha Acne Control da marca Nivea chegando por aqui. Essa é uma linha que eu já queria testar, não só para fazer resenha, como pra agregar na minha rotina de cuidados