Planejando seu spa-day em casa
Todos nós, meros mortais, merecemos um dia de auto cuidado. Mas, esse dia requer um certo planejamento pois, temos várias demandas para nossos dias de folga. Por isso, é necessário ter o mínimo de planejamento para ter o máximo de aproveitamento do dia.
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No dia de folga, costuma ser um dia cheio para nós, seres humanos. Isso por que temos toda uma vida para administrar, com coisas que deixamos para fazer nos dias de folga, onde temos mais tempo em casa.
Anotando os itens
A primeira etapa do planejamento é selecionar o que você quer fazer no seu spa day. Vai ser uma hidratação no cabelo? Retocar a cor? Aplicar uma máscara facial? Não importa. Anote os itens que você gostaria de fazer no seu dia – não esquecendo dos afazeres que você já tinha planejado.
Otimizando o tempo
É possível (e necessário) encaixar tudo o que você quer fazer. Por exemplo: enquanto a máscara de hidratação age no cabelo e a máscara facial age no rosto, é possível organizar outros itens da casa como organizar a louça, ou colocar a roupa para lavar. Fazendo assim, o mais tarefas gastando menos tempo.
Liste as tarefas a serem feitas
Não adianta fazer uma lista com 100 itens que devem ser feitos no dia. É preciso fazer uma lista real do que pode ser feito durante o dia. Isso por que você pode acabar não conseguindo fazer tudo, gerando uma frustração enorme – coisa que não queremos aqui. Você pode fazer sua lista no celular ou no papel, como preferir.
Você pode fazer uma lista de tarefas diárias de atividade domésticas para fazer ao longo da semana, para que seu spa day seja um dia totalmente dedicado ao seu relaxamento e bem-estar.
O que incluir no spa day
- Hidratação capilar
- Máscara de facial
- Fazer as unhas
- Esfoliação corporal
- Depilação
- Dia no salão de beleza
- Retoque de coloração capilar
Deixe nos comentários o que você costuma fazer em seu dia de auto-cuidado, vou adorar descobrir novas possibilidades!